В июне в офисе нашего фонда «Движение вверх» прошли занятия по миофасциальному расслаблению для родителей детей с инвалидностью, которые проводит волонтер фонда – тренер по миофасциальному расслаблению и стрейчингу Дина Толоконникова.
Как и всегда, занятия прошли с большой пользой для участниц, ведь упражнения направлены на мягкое расслабление и активацию мышц тела, снятие зажимов, улучшение общего физического состояния.
Следите в ТГ-канале нашего фонда «Движение вверх» за расписанием занятий в июле, чтобы не пропустить запись!